Rešimo razpravo o 'poletni hiši': Ali se spogledovanje šteje za varanje?

Ljubljeni resničnostni šov Poletna hiša dosledno zagotavlja zabavno vrednost, vendar primera, kako izgleda zdrav odnos, v resnici ni v njegovem repertoarju. To sezono dobimo sedeže v prvi vrsti na divji vožnji, ki je večtedensko razmerje Jesseja in Lexi, in ima več rdeče zastave kot predstava barvne straže. Eden največjih je Jessejevo neusmiljeno spogledovanje z drugimi ženskami in njegov poskus obtožiti Lexi, enako počne s svojim najboljšim prijateljem .

Ko gre za to, kaj sme in kaj ne prestopi meje v razmerju, je težko reči, kje pristane spogledovanje. To je preizkušena taktika, ki jo uporabljamo, da nekoga očaramo, vendar je lahko tudi popolnoma neškodljiva. S tem v mislih je meja nekje med OK in naravnost ne V redu (kašelj, kašelj, Jesseju neznanec sesa nožni prst), ampak kje je? Kaj sploh šteje pod spogledovanje? In na koncu dneva, ali se spogledovanje šteje za varanje? Po tej sezoni vsi obupano iščemo odgovore.

Prisluhnila sem priznanemu terapevtu za par in dvema strokovnjakoma za spolnost in odnose, da bi popravila rekord. Pred nami so njihovi odgovori na ta vprašanja, skupaj s tem, zakaj se ljudje spogledujejo zunaj razmerja in kako to vpliva nanj ter kaj storiti, če svojega partnerja zalotite pri spogledovanju z nekom drugim.

Najprej – kaj se šteje za spogledovanje?

Glede na Somatic Sex Educator Kiana Reeves , večina ljudi definira spogledovanje kot vedenje, katerega namen je pritegniti nekoga drugega. Pojasnila je, da se to pogosto izvaja s stvarmi, kot so igrivo norčevanje, rahlo dotikanje drug drugega in tako naprej. Čeprav so te stvari lahko precej subjektivne in situacijske, spogledovanje so v bistvu stvari, ki jih počnete, ko želite pritegniti pozornost nekoga, ki vas zanima . Na primer, objeti nekoga in dovoliti, da se vaša roka zadrži na njegovem spodnjem delu hrbta za dodaten utrip, je običajno spogledljivo. Toda igrivo smejanje natakarjevi šali vas običajno ne bo pripeljalo v kategorijo popolnega spogledovanja. Glede na to bi menil, da so Jessejevi žejni komentarji na Instagram objave dobesedno vsake ženske zasedbe spogledljivi.

Zakaj se ljudje spogledujejo zunaj razmerja?

Če se nekdo spogleduje z ljudmi, ki niso njegovi partnerji, je to morda zato, ker so nesrečni ali nezadovoljni s svojim odnosom. Morda čutijo, da si njihov partner ne vzame dovolj časa zanje, jih jemlje za samoumevne, je čustveno nepovezan ali se jim ni pripravljen popolnoma posvetiti, je pojasnil Reeves. Podobno lahko nekdo v dolgotrajni zvezi išče vznemirjenje drugje; morda se jim zdi, da so njihovi občutki do partnerja zbledeli ali da so zapadli v rutino. Reeves je dejal, da je spogledovanje način, kako doseči občutek ali občutek, ki se ne kaže v vašem trenutnem razmerju.

Spogledovanje je način, kako doseči občutek ali občutek, ki se ne kaže v vašem trenutnem razmerju.

Podobno je spogledovanje lahko tudi dobra spodbuda za ego in v tem primeru ni vedno razlog za skrb v razmerju, razen če postane neprimerno. Na primer, lahko se spogledujete, zafrkavate z nekom iz svoje skupine prijateljev, ker se počutite dobro, ko nasmejete nekoga drugega. To je neškodljivo, toda če bi se jih začeli narahlo dotikati, medtem ko bi jih dražili in se potrudili, da bi bili v njihovi bližini, bi lahko vašega partnerja začelo skrbeti vaš odnos s to osebo, na primer Lexi, ki je prosila Jesseja, naj ne bo tako občutljiv na dekleta v skupini ali naj preneha slediti vsem ženskam, ki jih je začel spremljati na Instagramu, potem ko so naredile stvari ekskluzivne.

Ljudje se želimo počutiti zaželene, izbrane, privlačne in močne, mi je povedala trenerka za seks, ljubezen in odnose Nadine Hamilton. Vedeti, da se drugim ljudem še vedno zdite privlačni, smešni, prikupni itd., je lahko pomirjujoče. To še posebej velja, če imate težave z zavezanostjo, saj lahko nekdo, ki ima težave z zavezanostjo, uporabi spogledovanje kot način za pripravo rezervnega načrta, ko se razmerje neizogibno konča.

Lahko spogledovanje škodi razmerju?

Najprej in najpomembneje, spogledovanje lahko spodkoplje odnos kot celoto, še posebej, če svojega partnerja poznate šele nekaj tednov, kot sta Jesse in Lexi. Reeves je pojasnil, da to ne vodi le do zloma zaupanja med partnerjema, ampak ustvarja tudi čustveni prekinitev med njima. To se zgodi, ker se partner, ki se neprimerno spogleduje, neizogibno – in pogosto nevede – umakne. Zmoti jih oseba, s katero se spogledujejo, zato niso res prisotni s svojim partnerjem.

Poleg tega lahko to povzroči negotovost in ljubosumje v razmerju, kar vidimo pri Lexi in Jesseju v Poletna hiša . Če ugotovite, da se vaš partner spogleduje z nekom drugim, se boste morda vprašali, zakaj to počne, ali se to dogaja zato, ker niste dovolj dobri, ali ker ji druga oseba daje nekaj, česar vi ne morete. Seveda to zmanjšuje vašo samozavest in samozavest. Torej, čeprav spogledovanje morda ni razlog za razhod, je zagotovo lahko katalizator zanj.

Kaj storiti, če se vaš partner spogleduje z nekom drugim

Če zalotite svojega partnerja, da se spogleduje z nekom drugim na način, da vam je neprijetno, je najboljše, kar lahko storite zase, to, da to odpravite. V idealnem primeru bi bilo to takrat, ko jih zalotite pri dejanju, če pa to ni izvedljivo, jim povejte, da bi radi določili čas za pogovor o nečem, kar vas muči. Pogovor v pijančevanju, oblečen kot Hugh Hefner in oblak na a zabava na temo snoozefest verjetno ni bila dobra ideja za Jesseja in Lexi.

Ko se usedete za pogovor, poskusite opustiti vse predpostavke ali zgodbe, ki jih ustvarjate, in se osredotočite na izražanje tega, kako se počutite in kaj dojemate kot situacijo, mi je rekel Hamilton. To pomeni, da morate vse razkriti vljudno in spoštljivo. V nekaterih primerih se vaš partner morda ne zaveda, kako se je obnašal ali je to počel namerno, in to lahko zatrete v kali, če gre le za neškodljivo interakcijo, je pojasnil Reeves. Vendar vam močno svetuje, da zaupate svojemu občutku. Če niste popolnoma prepričani, da je bilo nenamerno, je pomembno, da jim to sporočite in pojasnite, kako se vam je to zgodilo. Vaša čustva so veljavna in Reeves je rekel, da bo dober partner priznal vaša čustva in spoštoval to mejo, ko se premika naprej.

Spuščanje tujcev v intimno razmerje na ta način ogroža zdravje in stabilnost le-tega kot celote.

Medtem ko ste že pri tem, Hamilton priporoča tudi razpravo o tem, kaj v vašem odnosu deluje in kaj ne. Pogovorite se o tem, kaj potrebuje vsak od vas, da bi se počutil ljubljenega, spoštovanega in varnega ter kaj ste pripravljeni in česa nočete tolerirati. To vam bo pomagalo postaviti dogovorjene meje glede spogledovanja in podobnega, ki jih boste lahko spoštovali naprej. Trdi, srhljivi pogovori lahko poglobijo intimnost in razumevanje, razkrijejo neprijetne, a potrebne resnice in razjasnijo, kaj si resnično želite in potrebujete, je dejal Hamilton.

Ali se spogledovanje na koncu šteje za varanje?

Čeprav pogosto razmišljamo o varanju kot o fizičnem dejanju, kot je povezovanje z nekom drugim, se lahko spogledovanje izven zveze zdi podobno nezvestobi. Za večino ljudi se namerno spogledovanje šteje za neko obliko goljufanja, mi je rekel Reeves. Pojasnila je, da je to zato, ker tako moški kot ženske čustveno varanje običajno obravnavajo kot izdajo. Če je spogledovanje vašega partnerja povezano z močno čustveno navezanostjo, je povsem mogoče, da se počutite, kot da ste prevarani. Glede na to, kar sta rekla Reeves in Hamilton, spuščanje tujcev v intimno razmerje na ta način ogroža zdravje in stabilnost le-tega kot celote. Poleg tega je nespoštljivo, še posebej, če se en partner ne zaveda, kako se drugi obnaša za njegovim hrbtom. Torej, ko gre za Jesseja in Lexi, to vsekakor ni dobra podlaga za njun skalnat odnos.

Navsezadnje pa je spogledovanje še vedno na tanki meji. Lahko se skomigne z rameni kot nič drugega kot vljuden pogovor ali dobronamerna prijaznost, zato je meja med spogledovanjem in običajnim govorjenjem ali dejanji lahko zabrisana, je dejal Reeves. Zato ona in Hamilton priporočata razpravo o mejah. Kaj prestopi mejo in kaj ne? Sami oblikujete pogodbe, ki vam najbolj ustrezajo. Če to pomeni biti v razmerju, kjer je več prožnosti, kot je monogamno, potem imate več moči! Če pa to pomeni samo spogledovanje drug z drugim, potem je tudi v redu. Samo vi in ​​vaš partner se lahko odločita, kaj je sprejemljivo in kaj nesprejemljivo v vajinem odnosu, in če sta oba srečna, je to na koncu edino, kar šteje. Kar zadeva Jesseja in Lexi, no, recimo, da komaj čakamo, kako se bo vse skupaj izšlo.