Kaj storiti, ko vam je dolgčas: 265 idej za vsako razpoloženje
Ne glede na to, kako zaposleni ste ali kako dolg je vaš seznam opravkov, še vedno bodo časi, ko bo neizogibno nastopil dolgčas. Zlahka se zataknete v ponavljajoči se rutini, se počutite izčrpani, ko znova in znova izvajate isto vadbo ali hobi, ali pa včasih preprosto ne veste, kaj bi počeli sami s seboj. Zgodi se najboljšim med nami, vključno z najbolj zaposlenimi ljudmi. Vendar pa se lahko marsikaj zgodi, ko kar najbolje izkoristite svoj prosti čas – odkrijete lahko nove strasti, stopite iz svojega območja udobja in se celo naučite, kako enkrat za vselej prenehati z dolgočasnim prehranjevanjem. Torej, ko naslednjič sedite in iščete nekaj, kar bi počeli, se obrnite na eno od teh 265 idej za nasvet, kako zapolniti svoj prosti čas. Nadaljujte s pomikanjem, če želite izvedeti več.
265 idej, kaj početi, ko vam je dolgčas

Vir: Alexandra Pagar-Wolf
Zabavne dejavnosti, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Naslednjič, ko vam bo dolgčas, se sprostite in se znebite svojega veselja z eno od teh zabavnih dejavnosti.
- Igrajte družabno igro
- Naredite seznam svojih najljubših pesmi in zaplešite po dnevni sobi
- Oglejte si film, ki ga še niste videli
- Obiščite knjižnico in si oglejte knjige novega avtorja
- Izpolni a uganka
- Začnite z novo resničnostno serijo
- Izvedite vse o svoji astrološki rojstni karti
- Klepetajte s prijateljem ali družinskim članom, s katerim že nekaj časa niste govorili
- Vzemi a virtualni ogled muzeja
- Nanesite stiskalne nohte
- Poskusite a virtualna soba pobega
- Igrajte videoigro v računalniku, telefonu ali igralni konzoli
- Naučite svojega psa novega trika
- Prostovoljec v zavetišču za živali ali lokalnem reševalnem centru
- Privoščite si nov vibrator
- Imejte dan za najljubše stvari: počnite vse svoje najljubše stvari v svojem mestu
- Oglejte si priljubljeno turistično točko oboževalcev
- Pojdite opazovat ljudi v svojo najljubšo kavarno
- Prebrskajte po hodnikih Sephore
- Pojdite v svoj najljubši bar in naj vam natakar pripravi pijačo presenečenja
- Preberi nekaj erotike
- Privoščite si nego obraza
- Naročite nekaj novega iz tovornjaka s hrano
- Obiščite lokalno umetniško galerijo
- Pojdi v arkado
- Naredite sezonsko sangrijo
- Pojdi na drive-in
- Obiščite a bolšji trg
- Naročite hrano za s seboj iz vaše najljubše restavracije
- Oglejte si dramo ali glasbeno predstavo na prostem
- Obiščite karneval ali zabaviščni park
- Odpeljite se na slikovito vožnjo
- Prenos The Sims 4 za malo nostalgije po mladosti ( brezplačno je , tudi!)
- Načrtujte pot za svoje sanjske počitnice
- Načrt a PowerPoint noč s prijatelji
- Izberite hobi, s katerim ste se ukvarjali v mladosti
- Poslušajte nov podcast
- Pazi vidra Cam iz akvarija Monterey Bay
- Preizkusite zabaven obrtni projekt, kot je izdelava zapestnic prijateljstva ali slikanje
- Organizirajte lov na mrhovinarje v vašem lokalnem parku
- Podajte se na pustolovščine na prostem, kot je pohodništvo ali obisk lokalnega parka

Vir: Alaina Kaz
Produktivne stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Dolgčas je pravi čas, da označite element s svojega seznama opravkov, in krajšate čas nedelovanja z eno od teh produktivnih idej, da se boste počutili tako izpopolnjene.
- Obrišite mizo in na novo organizirajte delovne datoteke
- Globinsko očistite fugirno maso v vaši kopalnici
- Preverite svoje naložbe in pokojninski portfelj
- Načrt prehrane za teden pred nami
- Posodobite svoj življenjepis ali LinkedIn
- Očistite svojo omaro
- Preuredite hladilnik in shrambo
- Očistite čopiče za ličenje
- Organizirajte rojstne dneve družinskih članov in prijateljev v svojem koledarju z opomniki
- Globinsko očistite svoja okna
- Očistite predal za smeti
- Posesajte pod (ali za) posteljo
- Posesajte notranjost kavča
- Popis in urejanje pomembnih dokumentov (rojstni list, potni list, najem itd.)
- Počistite svoj e-poštni nabiralnik
- Globinsko očistite podstavke
- Razkužite kljuke na vratih in stikala za luči
- Pokličite izdajatelja kreditne kartice in prosite za zvišanje limita (če je odobreno, lahko to pomaga vašemu kreditu!)
- Analizirajte svoje naročniške storitve in prekličite tiste, ki jih ne uporabljate aktivno
- Vzemite oblačila za preoblačenje
- Prepričajte se, da je mikročip vašega ljubljenčka posodobljen in registriran s trenutnimi podatki
- Globinsko očistite svoje vozilo
- Naučite se kodirati
- Pazi Vadnice za fotografiranje za iPhone in preizkusite nekaj tehnik
- Natisnite in uokvirite tiste fotografije, ki ste jih želeli
- Organizirajte in pospravite svoje fotografije telefona
- Očistite del svojega doma, ki ste se mu izogibali
- Preverite rok uporabnosti vseh vaših kozmetičnih izdelkov
- Stara in neuporabljena oblačila podarite zavetišču za ženske
- Ustvarite proračun zase
- Odprite varčevalni račun z visokim donosom
- V svojem planerju ali koledarju ustvarite barvno označen sistem razporejanja
- Močno pranje vaše terase ali zunanjega pohištva
- Odnesite svoje prostorske preproge na profesionalno čiščenje

Vir: @_harlowejames
Ustvarjalne stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Ne glede na to, ali iščete stvari za kuhanje, ko je dolgčas , vas zanimajo pobarvanke za odrasle ali želite usmeriti svojo notranjo Carrie Bradshaw, te ideje vam bodo pomagale izkoristiti svojo ustvarjalno plat, ko ne veste, kaj bi sami s seboj.
- Uredite šopek rož
- Naredite koktajl oz mocktails
- Speci nekaj iz nič
- Začnite pisati dnevnik
- Napišite kratko zgodbo
- Preuredite umetnine
- Beležka
- Poskusi s pletenjem
- Zamenjajte namizni dekor
- Barva v an pobarvanka za odrasle
- Udeležite se tečaja slikanja in srkanja
- Tie-dye staro belo majico
- Ponovno ustvarite viralni recept
- Povabite prijatelje na degustacijo: vino, sladoled, salsa, sendviči — karkoli!
- Igrajte instrument
- Udeležite se tečaja petja
- Poskusite z iglo
- Oglejte si vadnico ličenja in vadite tehniko
- Skiciraj ali naslikaj nekaj
- Vzemite tečaj lončarstva
- Naučite se novega načina za oblikovati lase
- Preizkusite trendovski videz ličil
- Naredite si sladoled sami
- Napišite pismo svojemu mlajšemu jazu
- Zašij nekaj
- Poskusite slikati z diamantnimi pikami
- Naredite si venček za vhodna vrata
- Naredite tablo vizij za svoje cilje in želje
- Privoščite si dan notranjega otroka: počnite vse, kar bi vaš otrok sam želel početi od sonca do sonca
- Predelajte stari kozarec za sveče in mu poiščite novo uporabo (držalo za čopiče za ličenje, lonec za rastlino, možnosti so neomejene!)
- Organizirajte in natisnite foto knjige
- Vložite svojo zelenjavo

Vir: @lizlovegrowswild
DIY stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Če imate projekt, ki ste ga odlašali, ali načrtujete osvežitev doma, je zdaj pravi čas, da se tega lotite. Postanite premeteni z eno od teh dejavnosti DIY in se poslovite od dolgčasa.
- Ustvarite svojo umetnino z uporabo starih relikvij (pomislite: zabojniki vstopnic, revije itd.)
- Popravljajte barve okoli vašega doma
- Obnovite kos pohištva iz Facebook Marketplace
- Namestite loputo za lupljenje in lepljenje
- Zgradite plavajoče police
- Ponovno zamašite tuš
- Ponovno tapecirajte pohištvo, ki razpada
- Zvočno izolirana stena
- Namestite stenske svetilke ali luči za slike v dnevno sobo ali spalnico
- Zamenjajte strojno opremo na omarah
- Zamenjajte ogledalo v kopalnici
- Naredite pasto za beljenje zob
- Presadite sobne rastline
- Začnite kompostirati
- Naredite zeliščni vrt
- Zamenjajte svetilko
- Preobrazite svoja vhodna vrata: očistite vrata, zamenjajte podlogo za dobrodošlico in dodajte rastline ali dekor
- Naredite viseče stojalo za lonce za kuhinjo
- Ustvarite doma narejeno ogrlico zase ali za nekoga, ki vam je blizu
- Prepleskati sobo
- Obesite nove zavese
- Sestavite paket oskrbe in ga pošljite nekomu, ki živi zunaj države
- Naredite okvir za vaš televizor
- Naredi čistilo za ščetke za vaše čopiče za ličenje
- Ustvari a čistilna raztopina in očistite kose nakita, ki jih najpogosteje nosite
- Spremenite staro obleko v srajco
- Ukrojite kos oblačila
- Ustvarite svojega tonirana vlažilna krema
- Naredite si masko za obraz DIY
- Nakupujte svojo omaro in sestavite obleke, ki jih z veseljem nosite
- Pobarvajte stare okvirje za slike in ponovno obesite umetnine
- Preizkusite nov recept za smoothie

Vir: @gabbywhiten
Kul stvari za početi, ko vam je dolgčas
Včasih si želiš narediti nekaj drugačnega. Naslednjič, ko vam bo dolgčas, zamenjajte stvari z eno od teh kul in edinstvenih dejavnosti.
- Pojdi ven jest
- Preberi si dlan
- Pojdi v starinarnico
- Vzemite spletni tečaj meditacije
- Naredi si nov piercing
- Raziščite rabljeno knjigarno
- Oglejte si nov bar ali restavracijo
- Igraj se turista v svojem mestu
- Prostovoljec v ljudski kuhinji ali fantje
- Poiščite novo sladoledarno in poskusite njihov najbolj priljubljen okus
- Obiščite lokalno trgovino z rabljenim blagom
- Vzemi a razred mešanice
- Obiščite vinotoč ali pivovarno za degustacijo ali ogled
- Obiščite lokalni živalski vrt ali akvarij
- Obiščite lokalne kmetije, ki ponujajo dejavnosti ali sveže pridelke
- Obiščite botanični vrt ali arboretum
- Zberite svoje sosede, prijatelje in družino ter darujte konzervirano blago lokalni banki hrane
- Oglejte si lokalni komični klub ali predstavo
- Obiščite karaoke bar
- Razdelite letake za lokalno dobrodelno organizacijo ali zavetišče
- Ustvarite šopek divjih rož in jih izročite neznancu, za katerega se zdi, da bi jih lahko uporabil – to jim bo polepšalo dan
- Pojdite na lokalni športni dogodek
- Naredite oskrbovalni paket za zavetišče za ženske
- Sprehodite se po festivalu umetnosti ali hrane na prostem
- Oglejte si nastop domačega pevca ali skupine v lokalnem baru

Vir: @jessannkirby
Aktivne stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Preznojitev in pospeševanje srčnega utripa ni nikoli slaba stvar, s temi aktivnostmi pa si lahko krajšate čas na enega najbolj zdravih možnih načinov. Preizkusite eno od teh zamisli, ko vam bo naslednjič dolgčas in boste razpoloženi za selitev.
- Delajte jogo
- Obiščite plesni tečaj
- poskusite čiste palice
- Preizkusite novo vadbo z ClassPass
- Pojdite na pohod po varni, znani naravni poti
- Hula obroč
- Pojdi na rolanje
- Igrajte odbojko
- Tecite ali jogirajte na plaži
- Preizkusite vadbo na tekalni stezi Taylor Swift
- Vozi se s kolesom
- Vrv za skakanje
- Pojdi na sprehod z vročo punco
- poskusite stenski pilates
- Obiščite drsališče
- Pojdite plavati v skupni bazen, jezero ali ocean
- Igrajte pickleball
- Začnite z režimom vadbe za moč
- Prijavite se na tečaje tenisa
- Zaženite kavč do 5K usposabljanje
- Pojdite na sprehod po večerji
- Foam roll napete mišice
- Pojdite na česanje plaže
- Sprostite nekaj napetosti s tehničnim raztezanjem vratu
- Igrajte balinanje
- Poskrbite za svoj vrt
- Pojdi na bowling
- Igraj laser tag
- Pojdite na sprehod po kavi
- Pridružite se rekreativni športni ligi
- Obiščite lokalni park
- Preizkusite pustolovščino na prostem, specifično za vašo lokacijo
- Preizkusite aktivno videoigro, kot je Dance Dance Revolution (iz udobja vaše dnevne sobe), Pokémon Go (zaradi katere je raziskovanje vašega mesta zabavno) ali si privoščite Wii na Facebook tržnici
- Odpeljite se na dolg, romantičen sprehod po plaži

Vir: Alaina Kaz
Poučne stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Življenje je neskončna učna pot in če nanj gledate kot na eno, vam bo pomagalo rasti in postati uspešnejši. Izkoristite čas nedelovanja in se naslednjič, ko vam bo dolgčas, izobražujte z eno od teh idej.
- Naučite se novega jezika (prenesite Duolingo oz Tukan )
- Oglejte si predavanje ali TED govor
- Obiščite muzej
- Preberi knjigo za samopomoč
- Poskusi s križanko
- Udeležite se brezplačnega tečaja na kolidžu Ivy League
- Raziščite ajurvedske prakse dobrega počutja
- Poglobite se v svoje družinsko drevo in spoznajte svojo dediščino
- Prenesite aplikacijo za spolno dobro počutje, da izboljšate svojo spolno vzgojo
- Vzemi a Mojstrski tečaj
- Prijavite se za a spretnostni tečaj za izboljšanje vaše kariere ali pomoč pri spremembi kariere
- Vzemi a DEI tečaji
- Poslušaj investicijski podcast za nasvet, kako začeti povečevati svoje bogastvo
- Oglejte si dokumentarni film
- Raziščite prosta delovna mesta in najnovejši razvoj na vašem področju
- Raziščite različne proračunske metode
- Spoznajte različne pokojninske načrte
- Preverite morebitne ugodnosti delodajalca
- Preberi knjigo o astronomiji
- Poiščite verodostojen vir novic in se prijavite na posodobitve ali glasila, da boste na tekočem z aktualnimi dogodki
- Naučite se pravilno čistiti svoj nakit
- Poslušajte a podcast
- Oglejte si Explained na Netflixu
- Igraj Wordle preizkusiti svoje možgane

Vir: @stephanietrotta
Stvari na prostem, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Nič ni bolj poživljajoče kot svež zrak. Naslednjič, ko vam bo dolgčas, se odpravite ven in uživajte v vsem, kar ponuja narava, z eno od teh zabavnih dejavnosti na prostem.
- Imej piknik
- Opazujte sončni zahod
- Privoščite si lagoden večerni sprehod
- Sedite zunaj in meditirajte
- Večerjajte na prostem
- Sprehodite se po lokalnem parku ali po pohodniški poti
- Spusti zmaja
- Pojdite na opazovanje zvezd - aplikacijo SkyView omogoča enostavno izvajanje kjer koli
- Uživajte v sproščujočem večeru ob ognjišču (bonus točke, če gre za s’mores)
- Pojdi na mini golf
- Obiščite lokalno kmetijsko tržnico
- Oglejte si botanični vrt
- Posadite nekaj zunaj
- Fotografirajte naravo
- Kupite ali naredite ptičje krmilnice in jih postavite na svoje dvorišče
- Druži se na plaži
- Zbirajte kamenje ali školjke
- Pojdi nabirat rože
- Pojdi nabirat sadje
- Igrajte se v brizgalki ali slip n’ slide
- Lezite na krovu in berite knjigo (ne pozabite na zaščitni faktor!)
- Pojdite na sprehod po lokalni ulici
- Obiščite nakupovalno središče na prostem
- Skuhajte nekaj hrane na žaru
- Oglejte si nekaj ognjemetov
- Obiščite vodni park
- Gostite tradicionalno Nova Anglija clambake
- Popijte skodelico kave in opazujte ptice
- Pišite v dnevnik hvaležnosti zunaj
- Pojdi opazovat ptice
- Pojdite na naravni lov za mrhovinarje v lokalni park

Vir: @ashbegash
Sprostitvene stvari, ki jih lahko počnete, ko vam je dolgčas
Če si privoščite nekaj, kar vam daje dober občutek in vam pomaga sprostiti, je eden najboljših načinov, da preživite čas nedelovanja in se ponastavite. Dovolite si, da naslednjič, ko vam bo dolgčas, sprostite stres z eno od teh sproščujočih idej.
- Poslušajte podcast in se odpravite na dolgo vožnjo
- Pojdite na masažo
- Snag a dnevna vstopnica za hotelske storitve ter si privoščite spa in bazen
- Nanesite masko za obraz
- Privoščite si mani-pedi
- Privoščite si dolgo kopel
- Napihni se
- Privoščite si večer brez tehnologije
- Oprhajte se z vsemi stvarmi
- Prižgite nekaj sveč in si privoščite kozarec vina
- Naučite se gua sha
- Naredite piling
- Naredite nekaj vaj za globoko dihanje
- Poslušajte sproščujočo glasbo
- Napišite seznam hvaležnosti
- Naročite hrano za s seboj iz svojih najljubših krajev
- Privoščite si masažo lasišča (ali naredite sami doma)
- Izberite nostalgičen film ali TV serijo in si jo oglejte od začetka
- Poiščite stik s starim prijateljem, s katerim se že nekaj časa niste slišali
- Operite posteljnino in, če je mogoče, pustite, da se rjuhe sušijo zunaj, da bo svež vonj






































