Ali lahko te holistične sestavine dejansko odpravijo moje težave s hormoni? Vprašal sem strokovnjaka

Na žalost mi brutalni simptomi PMS niso tuji. Kot nekdo, ki se že leta bori s težavami, povezanimi s hormoni, me je dobesedno strah dni pred menstruacijo. Zame so simptomi predmenstrualnega sindroma, kot so utrujenost, težave z uravnavanjem razpoloženja, boleče prsi in občasna napihnjenost, dejansko hujši od same menstruacije. Fizično in čustveno je izčrpavajoče čutiti, da moje telo skoraj polovico vsakega meseca dela proti meni – in vem, da v tem nisem sam. To je moja realnost, odkar sem dobila menstruacijo pri 13 letih, in šele v preteklem letu sem se končno odločila narediti nekaj, da bi jo ublažila.

V iskanju olajšanja, dekleta ... sem poskusil vse – spremembe v prehrani, vadbene rutine , sinhronizacijo menstruacije in celo sledenje vsakemu posameznemu simptomu, da vidim, ali lahko natančno določim, kaj bi lahko pomagalo. Torej, ko so se kanali Slack pojavljali o Happy Mammoth's Dodatek EstroControl , pristop k zdravju hormonov, ki ga navdihuje narava, me je očitno zanimalo. Z naraščajočo priljubljenostjo rastlinskih dodatkov v wellness dekliški skupnosti, ki trdijo, da podpirajo delovanje hormonov, sem se odločila, da poskusim in se posvetujte s strokovnjakom, da boste bolje razumeli, kako deluje. Tukaj je kratek opis njegovih trditev, prednosti in moje lastne ocene Happy Mammoth:

Kaj je Happy Mammoth?

Srečni mamut je specializirano za zdravje hormonov in ustvarja zeliščne dodatke, namenjene podpiranju naravnih procesov zdravljenja telesa. Po Sarah Kimber, R.H.N. (registrirana holistična nutricionistka), se ocenjuje, da se do 80 odstotkov žensk bori s svojimi hormoni, in čeprav je bolj razširjeno v prehodnih fazah, kot sta puberteta in menopavza, se lahko zgodi kadar koli v ženskem življenju. Mnogi ljudje se spopadajo s hormonskimi težavami, ne da bi se sploh zavedali, da so njihovi simptomi povezani, zato je pomembno, da ste v skladu s svojim splošnim dobrim počutjem in uživate dodatke, kot jih ustvarja Happy Mammoth, da bi ohranili svoje fizično in duševno dobro počutje. Njihov poudarek je na zagotavljanju ciljnih rešitev ženskam za običajne hormonske težave s kombiniranjem rastlinskih sestavin in najnovejših dosežkov prehranske znanosti.

Srečni mamut dodatki so namenjeni podpori hormonskega zdravja skupaj z drugimi spremembami življenjskega sloga in navadami (kar mi je všeč, ker bom vedno skeptičen do vsega, kar trdi, da vas bo popravilo čez noč brez dodatnih naporov z vaše strani). Kimber pojasnjuje, da lahko dodatki Happy Mammoth v kombinaciji s spremembami življenjskega sloga, kot so uravnotežena prehrana, redna vadba, obvladovanje stresa in kakovosten spanec, pomagajo optimizirati delovanje hormonov in izboljšati naravne procese zdravljenja telesa. Skratka, dodatki Happy Mammoth zagotavljajo tisto dodatno raven podpore in ravnotežja poleg osnove, ki jo ustvarite z lastnimi življenjskimi izbirami.

Uporabite kodo EVERYGIRL15 za 15 % popust na prvo naročilo!

Katere so ključne sestavine izdelkov Happy Mammoth?

Morda se sprašujete - kaj je ta dodatna raven podpore in ravnotežja, o kateri govorim? No, izdelki Happy Mammoth so ustvarjeni s skrbno izbrano mešanico rastlinske sestavine , od katerih je vsak posebej izbran za podporo optimalnih ravni hormonov. Tukaj je nekaj ključnih komponent, ki jih uporabljajo (tistih, ki jih verjetno ne srečamo v vsakdanjem življenju in se zato zanašamo na dodatke) in kaj počnejo:

DIM (diindolilmetan):Predstavljajte si to kot superjunaka, ki se skriva v vašem brokoliju in ohrovtu. DIM pomaga ohranjati raven estrogena pod nadzorom, tako da se lahko vaši hormoni umirijo. NAC (N-acetil cistein):To je kot naravna ekipa za čiščenje vašega telesa. NAC-ovi antioksidanti pomagajo odplakniti dodatne hormone, tako da se lahko vaš sistem počuti bolj uravnotežen. Selen:Predstavljajte si ta mineral kot osebnega pomočnika vaših jeter – pomaga pri razstrupljanju odvečnega estrogena in skrbi za nemoteno delovanje. ALA (alfa lipoična kislina):Večopravilna elektrarna! ALA vam daje energijo, hkrati pa pomaga vašim hormonom ostati uravnoteženi. holin:Ta mali MVP poskrbi, da vaša jetra delujejo čarobno in pomaga telesu razgraditi maščobe, kar je izjemno pomembno za hormone sreče.

Po pregledu vseh dodatkov in različnih sestavin, ki jih ponuja Happy Mammoth, sem ugotovil, da je EstroControl pravi zame kot nekdo s hudim PMS in diagnosticiranim stanjem maternice, pri katerem ima raven estrogena ključno vlogo. Kimber je pojasnila, da EstroControl pomaga podpirati zdrave ravni estrogena z optimizacijo delovanja jeter in razstrupljanja. Ko vaše telo proizvede preveč estrogena ali če je vaša raven estrogena previsoka glede na progesteron, lahko to privede do različnih neželenih simptomov, kot so občasno napenjanje, blaga nihanja razpoloženja in utrujenost, kar je bistvo simptomov, ki jih doživljam. Seveda pa raziščite, kateri izdelek bi bil najboljši za vas in vaše potrebe!

EstroControl™ je zasnovan za pomoč pri uravnovešanju hormonov in lajšanju simptomov PMS ali perimenopavze. Poln rastlinskih dobrot pomaga pri vsem, od težav s kožo do nihanj razpoloženja. Poleg tega je brez glutena in mlečnih izdelkov.

Moja izkušnja s Happy Mammoth

Odločila sem se, da bi bilo najbolje, da začnem jemati EstroControl takoj po koncu menstrualnega cikla, da si zagotovim dvotedensko okno za prehranska dopolnila, preden se simptomi PMS vrnejo. Following Kimber’s advice, I started with one capsule per day during the first week and then gradually increased to three capsules by the second week to not overwhelm my body and pave the way for the most accurate results. In kakšni so rezultati? Oh, opazil sem jih. Ko se je začela moja faza predmenstrualnega sindroma, so se moja običajna utrujenost in splošno poslabšanje razpoloženja občutno zmanjšali.

Medtem ko sem še vedno imel nekaj simptomov (ki sem jih pričakoval, kot so moji zelo intenzivni), so bili veliko bolj obvladljivi, zlasti zato, ker sem jih združil z izbiro zdravega načina življenja, kot je vzdrževanje uravnotežene prehrane, ohranjanje aktivnosti in dajanje prednosti spanju. Zaradi te kombinacije sem se počutila, kot da sem ponovno pridobila malo nadzora nad svojim telesom in da moje celotne prisotnosti v svetu kot osebe niso narekovali simptomi PMS. Običajno se zalotim, da odpovedujem načrte, imam težave s koncentracijo, nimam motivacije za vadbo in še več. Toda tokrat sem se lahko boril proti vsem tem trenutkom, kar je bilo ogromno.

Vir: Pexels | cottonbro studios

Kaj pravijo strokovnjaki o srečnem mamutu?

Medtem ko je bila moja izkušnja z EstroControlom Woah, ne morem verjeti, da je ta trenutek dejansko uspel, vedno sem previden glede situacije, v kateri je prizadet placebo. Zato sem se s Kimberjem želel poglobiti v bistvo o tem, zakaj je Happy Mammoth resnično učinkovit.

Ko sem jo vprašal, kako se pojavljajo ravni estrogena in kako bi lahko Happy Mammoth pomagal pri boju proti njim, je rekla: Estrogen sam po sebi ni slab ... Če ga imate preveč, lahko povzroči težave. Estrogen ima ključno vlogo pri uravnavanju reproduktivnih funkcij, razpoloženja, gostote kosti, zdravja srca in ožilja ter kognitivnih funkcij. Ko so ravni estrogena v pravem razmerju z drugimi hormoni, zlasti progesteronom, pomaga vzdrževati redne menstrualne cikluse, čustveno dobro počutje in pravilno presnovo. Ker je EstroControl podpiral zdrave ravni estrogena z optimiziranjem delovanja jeter in razstrupljanjem, sem vedel, da nisem v glavi, da opažam te izboljšave. Ne glede na na kakšnem dodatku Happy Mammoth pristajate vi osebno , Kimber svetuje, da je doslednost ključna: pravo zdravljenje je potovanje, ki zahteva čas, potrpežljivost in doslednost. Pot ni vedno linearna, a rezultati so vredni!

Torej, ali se izdelki Happy Mammoth splačajo?

Ko gre za vrednost za denar, Izdelki Happy Mammoth imajo višjo ceno kot nekateri drugi hormonski dodatki za zdravje, vendar menim, da lahko kombinacija njihovih natančno oblikovanih sestavin, osredotočenosti na kakovost in učinkovitosti, ki sem jo izkusil, vsekakor upraviči stroške. Happy Mammoth bi lahko bil primeren, če ste kot jaz in imate simptome predmenstrualnega sindroma, občasno napenjanje ali utrujenost ter iščete rastlinsko možnost za podporo hormonskega zdravja. Vendar, tako kot pri vsakem dodatku, deluje najbolje, če je povezan z zdravim načinom življenja in je prilagojen vašim posebnim potrebam. Kot nekdo, ki je zašel v veliko slepih ulic pri iskanju, da bi bil moj PMS bolj obvladljiv, je bila to velika zmaga v moji knjigi.

To objavo sponzorira Happy Mammoth, vendar so vsa mnenja v njej mnenja uredništva PrettyWomanFace.